乘坐飞机出现耳胀如何缓解 乘坐飞机出现耳胀怎样缓解

1、乘坐飞机时如果出现耳胀等不适**的缓解方法：吞咽、咀嚼、打哈欠、嚼***、进餐或食用零食等。

2、在飞机上升时外界气压降低，鼓室内原有的空气气压相对较高形成正压，这个正压使鼓膜向外膨隆，人会感到轻度耳闷胀。

3、如果这个时候做吞咽动作，咽鼓管会开放，鼓室内气体经过咽鼓管进入鼻腔，鼓室内气压与外界气压达到平衡，耳闷**短暂消失，飞机继续上升时上述现象可重复发生。

1、坐飞机的时候耳膜不舒服，可以做一些促使咽鼓管张开的动作，从而使得耳膜内的压力减少，就可以缓解这样的不适。

2、首先可以做一些小动作，比如说打哈欠，咽口水，吃东西，喝饮料等等，都是可以帮助咽鼓管张开。特别是在飞机升起或降落的时候，气压就会比较大，是*容易造成耳朵出现疼痛等**的时候。做一些帮助咽喉打开的动作，当上下畅通的模式开启耳朵的压力就会小一些，耳膜的压力得到了缓解就可以定程度上的缓解，耳膜疼痛的**。我每次坐飞机感到耳朵特别不舒服的时候，就会一个劲的喝水。虽然效果不是特别的明显，但是还是可以缓解耳鸣胡现象的。

3、其次，可以选择佩戴飞机耳塞。佩戴飞机耳塞可以自动调节耳内的气压，使得中耳腔膜内的压力差可以缓解。我就是一个每次坐飞机都会觉得耳朵特别不舒服的人，所以我在朋友的推荐下每次坐飞机的时候都会选择带飞机耳塞，因为戴上去以后，的确是可以消除你的耳朵疼痛和不适的。我戴飞机耳塞是我认为效果*明显的一种方式，这个几乎可以完全缓解我坐飞机的时候的耳鸣的**。因为佩戴飞机耳塞就可以让我们咽鼓管发挥正常的功能，和吞咽东西的动作的作用是一样的，只是效果会更好一些。

4、还有就是可以选择在上飞机之前，使用麻黄素滴在鼻腔内，麻黄素除了做用于**病之外，还可以减轻咽鼓管口粘膜的肿胀。不过不到万不得已，是不用使用这种**的方式，因为是*三分*，而且这个减轻的方式也不是特别健康。但是对于换上比敏感或者是鼻炎之类的病人来说，耳鸣的情况可能会更加严重，耳朵不但会疼，而且还会有暂时*的听力受损，在这样的情况下，使用**是比较直接的方式。

5、总之，坐飞机的时候之所以会感到耳膜发疼，是因为耳膜的压力过大造成的。我们只能做到减少了耳膜的压力，就可以缓解耳鸣的现象。不管是做空运的动作，还是带飞机，耳塞抑或是使用**都是可以一定程度上缓解这种**的。当然坐飞机之前，需要保证自己的身体健康，避免感冒咳嗽，避免饮酒，因为酒精会增加黏液，引起耳咽管肿大，这样也会造成更严重的耳鸣。

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