大多数游戏怎么玩到30天 大多数游戏怎么玩到30天就没了

大多数游戏30天*不到钱就放弃，因为继续坚持也没有用，也不会给你钱，而且大部分游戏*的钱都不会很多大概三毛五毛，三块五块，游戏一般都是用来**的，不要指望用过游戏能使自己发家致富，而且一般游戏都是刚开始的时候能*一点钱，到后来越来越难提现，所以建议您放弃

1、有很多人不属于游戏上*，比如每天游戏时长两个小时内，就算两三天不玩游戏也不会特别想念。在比如每天都玩游戏，但是不依赖某一两个游戏，游戏上*的人，通常只会在上*这段时间花大量时间和精力玩一个游戏，这叫才叫*，有人说自身能控制还叫上*？我想说：能！

2、首先要知道自己或他人上*到了什么地步

3、轻度上*：每天游戏时长4小时以上，每天都会想游戏上面的事，每次想到游戏的事就会**，会因为玩游戏而推迟日常生活习惯，比如吃饭、睡觉、家人朋友的邀请等等。以上情况均为轻度上*，可通过自身调节，比如每天在玩游戏的时间去做别的事，推荐比较消耗体力的运动，比如长跑、篮球、足球等。如果体力不济，台球、乒乓球、羽毛球等也是很好的选择，这样如果你适应了运动，就会戒掉游戏*，这样一举两得。但有很多人不愿意运动，很难养成习惯，这些人可以用以下方法，可以邀请家人朋友去看电影，推荐比较惊险刺激的电影，游戏上*就是游戏对大脑的刺激，让人产生上*，这时你换一个刺激大脑的方式，就会好很多，再比如在周末的时候邀请家人朋友去游乐场，晚一些刺激***，比如过山车、空中大转盘等。这些刺激都要比游戏要大，所以在这段时间里，几乎不会再想游戏的事情。

4、这里要特别说一下的就是，在这段时间过后，一定要找到什么事情代替以上事情，运动除外，这里推荐脑力运动，因为现在大部分人都不爱体力运动，所以以脑力运动代替，脑力运动多种多样，有记忆、反应、逻辑思维等，可以邀请朋友玩这些类型的游戏，记忆就比如记***、**等，反应比如节奏大师、别踩白块等，逻辑就玩推理游戏。

5、这里也有提到游戏，有人会问，那这些游戏上*怎么办，我说的这些游戏都是有益大脑的，且不容易上*的小游戏，网游为什么会上*，就是因为里面的诸多设置，而小游戏没有那么多。

6、以上情况就要注意了，避免游戏上*，快速调节，轻度上*比较好调节，大概15天到一个月就能调节好。为了避免深入游戏，照成中度上*，请尽快调节自身心里状态，调节自身生活规律。

7、游戏上*多数可以用每天的游戏时长来算，每天游戏时长六小时以上，这就算中度上*了，表现的形式为，自我封闭，个人主义，不愿与外界交流，作息、饮食不规律，时长心浮气躁，心态消*，时长用谎言掩饰实情，不愿与他人接触，不愿与任何人说真心话，就算在游戏中也时长谎话连篇，中度游戏上*一般伴随烟*或酒*，游戏过程中大量吸烟或饮酒，女生一般表示为吃零食，以上情况就要加倍小心了，这样的情况必须先调节心里上的问题，先尝试打开心扉，与人交流，多读有关心里**预防的书籍，这里并不是危言耸听，现在有些心里问题很正常，有些人就是避开这个，越是逃避，问题就会越来越大，每个人都要学会面对，中度游戏上*百分之九十以上多多少少都会有一些心里上的问题，如果自我无法改变，这时需要外力作用，比如质询心里医生等。

8、自我催眠，反复提示自己同一个事，比如在某个时间去做某件事，强制给自己定制一个生活计划，现在手机上可以使用日历功能，在规定时间去完成规定的事情，*绝的就是每天出门只带一次做公交的钱，上公交就睡觉，终点下车，由于没有钱，给自己一个目标，比如*钱，比如在一个中午或下午*到30元，省点花能吃两顿饭，当然别忘了回来坐车的钱。

9、以上情况请尽快调节自身生活规律，不要把游戏当成**，尽快改变自己，往良好的方向发展，养成良好的生活习惯。

10、重度游戏上*者：一天除了*必要的生活习*就是游戏时间，这里说的必要的生活习*指吃饭、睡觉、上厕所等，这里说一下重度游戏上*的**，重度游戏上*生活规律比较正常，在什么时间吃饭，在什么时间睡觉都比较有规律，甚至于比不玩游戏的人都有生活规律，甚至有些重度游戏上*者会给自己定制休息时间，有的还会在不玩游戏的时候运动运动，做做眼保健操什么的，但是对他们来说这些不是生活规律，而是玩游戏的规律。他们已经把游戏看做一种生活，生活就是游戏，这种是*可怕也是*可悲的了，到了这个地步几乎自身无法改变，自身无法逆转这种情况，因为如果自身**力很好，也不会这样，这时需要强大的外力协助，*直接就是找心理医师，当面整治，我不是心理医师，我也不是给他们打广告，这时的人，就算是*亲近的人也无法真正的走进他们的内心世界，所以需要专门的人去开导他们。

11、这里不建议使用强制的方式，比如打骂，禁闭，断食等，再比如把电脑卖了，断网等都不解决根本问题，我看到一则新闻就是，母亲为了不让7岁儿子上网玩游戏，把儿子关了小黑屋，一天只给一顿饭，三天后小孩**了。

12、上面说过，重度游戏上*者就是把游戏看做生活，生活就是游戏，你无法改变他这个价值观，就无法引导他走向正确的道路，如果你是他们的家人或朋友，这时一定要细心引导，不要觉得不耐烦，这时他们会避重就轻，叉开话题，或不说话，不耐烦，再就是变得急躁易发怒，这时你如果不能正确引导就会像抱薪救火。

13、引导人一定要有良好的心里状态，不能急躁，不能发火，以游戏为入口，把他们带出游戏，找到他们感兴趣的话题，比如：你玩的什么游戏啊？多少级了？什么装备啊？在游戏里面你厉不厉害啊等等等等，在这里说一下，一般越是*悉的人就越难办到，就像有些人跟家人朋友都不说真心话，看官们，你们有多久没有和家人朋友谈心了？可是呢，在什么QQ、微信上你说的大多数都是真心的吧？这就是白天在生活中和*悉的人说假话，晚上在网络上和陌生的人说真话，越是*悉的人，就越会排斥说真心话，如果无法正确引导，不要犹豫，尽快找专业人士当面整治。

14、*后说一句，适当游戏益脑，沉迷网络伤身，祝大家都有良好的生活习*，有个良好的生活规律，有个温馨美满的家庭。

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